Licuado de Papa para evitar la acidez y la gastritis.
Sopas
1. LAVA perfectamente la piel de la papa y elimina los puntitos negros. Descarta las que estén verdes ni con muchos puntos negros.
2. SACA el jugo con un extractor. Como método alternativo, ralla la papa con un rallador de queso (del lado más fino) y cuela con ayuda de un trapo limpio, exprime el jugo restante.
4.-Licué hasta que quede más liquido que una papilla
4. TOMA ½ taza del licuado en ayunas, media hora antes de que ingieras algún alimento, máximo por 8 días.
Se puede diluir con agua o con jugo de zanahoria, pero no endulzarlo.
